يلعب النظام الغذائي دوراً مهماً ومحورياً في عملية الخصوبة لدى الرجال والنساء على حد سواء، إذ تساهم الكثير من الأغذية التي تحتوي على عناصر غذائية معينة مثل الفواكه والخضار، في تعزيز الصحة الإنجابية. فيما يلي أهم الأطعمة التي تساعد في تعزيز الخصوبة، وفق ما أوردت صحيفة ديلي ميل البريطانية: ال...
تسعى العديد من النساء للاحتفال بعيد الحب "الفالنتاين" عبر الحصول على أفضل إطلالة، وتعتبر العناية بالشعر من بين الأشياء التي يجب أخذها بالاعتبار استعداداً لهذا اليوم المميز الذي بات على الأبواب. فيما يلي أهم طرق العناية بالشعر، وفق ما أوردت خبيرة التجميل كليليا سيسيليا أنجيلون، في حديث ل...
أكدت المستشارة النفسية والأسرية والخبيرة التربوية الدكتورة هبة شركس على أهمية معرفة احتياجات الأطفال النفسية والتدريب على آليات تلبيتها، مشيرةً إلى أهم احتياج لهم، وهو الحب غير المشروط، بالإضافة إلى حاجتهم للأمان، والقبول، والدعم والتشجيع، وغيرها من الاحتياجات التي يؤثر عدم تلبيتها في تكوين شخصية ال...
لا تزال أمراض القلب تحتل المرتبة الأولى بين جميع الأمراض غير المعدية الأخرى، قد يكون السبب الرئيسي لذلك هو الاستعداد الوراثي والعوامل المرتبطة بنمط الحياة، من المهم التركيز على العوامل القابلة للتعديل مثل النظام الغذائي ونمط الحياة لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، بحسب موقع "تايمز أوف...
يحتوى فيتامين د على العديد من الفوائد الصحية، من صحة الأمعاء إلى العظام، ولكن لا يتبادر لذهنك تنظيم نسبة السكر في الدم، اتضح أن فيتامين (د) له تأثير كبير على مستويات الجلوكوز في الجسم ويمكن أن يساعد تناول مكمل غذائي عن طريق الفم في تعزيز مستويات السكر في الدم الصحية، وفقا لما نشره مو...
قال باحثون من جامعة بولونيا الإيطالية إن تناول 3 أكواب من القهوة يومياً أفضل للحفاظ على ضغط دم منخفض من تناول كوب واحد أو عدم تناول القهوة على الإطلاق. ونُشر البحث في مجلة "نيوتريشنز"، واعتمد على عينة من 720 رجلاً و783 امرأة ضمن دراسة سكانية أوسع في إيطاليا عن القلب. ولاحظ فريق البحث أ...
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن داء غريفز (Graves' disease) هو أحد أمراض المناعة الذاتية، الذي يصيب الأطفال غالباً في سن المراهقة بين 11 و15 عاماً. وأوضحت الرابطة أن داء غريفز ترجع تسميته إلى الطبيب الأيرلندي روبرت غريفز، الذي قام بوصف المرض قبل أكثر من 100 عام، مشيرة إلى...
قالت الجمعية الألمانية للمسالك البولية إن انبعاث رائحة البول أو الأمونيا من الفم أو الجسم ينذر بالإصابة بفشل كلوي، حيث لم يعد بإمكان الكلى تأدية وظيفتها ولا يمكنها تفكيك منتجات الأيض المختلفة. ونتيجة لذلك، تنتج الكلى كمية أقل من البول ويتراكم الماء في الجسم (وذمة)، وبالإضافة إلى ذلك تدخل المواد ا...
كشفت دراسة بريطانية عن النوم أن المؤمنين بالخوارق والكائنات الفضائية هم أكثر احتمالاً للإصابة بالأرق لأنهم يظلون مستيقظين في الليل. وأجرى علماء النوم في جامعة جولدسميث بلندن استقصاءً لآلاف الأشخاص حول ما إذا كانوا يؤمنون بالأشباح والخوارق والكائنات الفضائية، مع قياس جودة نومهم. وقالت الدراسة، ال...
شهدت أسعار العملات الرقمية المشفرة اليوم الأربعاء 8 فبراير/ شباط 2023، ارتفاعا جماعي في قيمتها بعدما بدأت بيتكوين في النهوض. وقفزت القيمة السوقية للعملات الرقمية المشفرة اليوم الأربعاء 8 فبراير/ شباط 2023 لتصل إلى 1.08 تريليون دولار، وسط تدفقات نقدية سجّلت 61.33 مليار دولار خلال آخر 24 ساعة، بحسب...
