يزود الإفطار الجسم بالعناصر الغذائية الحيوية، مثل البروتين، والألياف، والفيتامينات، والمعادن، وهو ما يحتاجه الجسم عند التعافي. وينصح خبراء التغذية بالمرق إفطاراً عند الإصابة بالبرد أو إنفلونزا وقد يبدو تناول المرق صباحاً غريباً، لكنه يمكن أن يكون طريقة للتعافي من ميكروب في المعدة، أو الإنفلونزا. و...
تقدر الأبحاث الجديدة صناعة التكنولوجيا في المملكة المتحدة بمبلغ ضخم قدره 1 تريليون دولار (942 مليار يورو) - مما يجعلها النظام البيئي الرائد في أوروبا. تبلغ قيمة هذا القطاع أكثر من ضعف قيمة ألمانيا (467.2 مليار دولار) وثلاث مرات أكثر من فرنسا (307.5 مليار دولار) ، وفقًا لتقرير صادر عن مز...
أظهرت دراسة أجراها باحثون من البرازيل والمملكة المتحدة، ان الأشخاص الذين كان لديهم نقص في فيتامين "د" وهم صغار، زاد احتمال فقدانهم للقوة العضلية بنسبة 78 في المئة في مرحلة الشيخوخة. ويعد فيتامين "د" ضروريا في الجسم لأنه يساعد على أداء عدد من الوظائف الحيوية، مثل حفظ صحة العظام...
يعتبر فيتامين ب 12 والحديد من العناصر الغذائية الرئيسية، حيث تلعب هذه العناصر الغذائية دورًا حيويًا في الوقاية من العديد من الأمراض التي تنشأ عن نقص الدم، وفيتامين ب 12، المعروف أيضًا باسم كوبالامين، مادة مغذية قابلة للذوبان في الماء تشكل خلايا الدم الحمراء والحمض النووي، بحسب موقع "ت...
أكدت دراسة جديدة أن بعض بدائل اللحوم تفتقر إلى العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها جسمك، وتضمنت الدراسة التي أجرتها جامعة تشالمرز للتكنولوجيا في السويد ، والتي نُشرت في Nutrients ، أن بدائل اللحوم المصنعة تعتمد على فول الصويا وبروتين البازلاء ، وهي بروتينات مشتقة من الفطريات،...
نشرت شركة "العدل جروب" فيديو من التحضيرات لتصوير مسلسل "حمد لله على السلامة" بحضور أبطال العمل، عبر حسابها على "الإنستغرام" يظهر فيه كل من النجمة يسرا، شيماء سيف، مايان السيد، عنبة يذكر أنه من المقرر عرض العمل في رمضان 2023 وهو من تأليف محمد ذو الفقار وإخراج عمرو صلاح....
أعلن الفنان المصري عمرو مصطفى عن اتخاذه قراراً غريباً في 2023 رداً على سؤال حول أعماله الفنية الجديدة التي ينوي تقديمها في العام المقبل، وذلك على هامش حفله الغنائي الذي أحياه في دبي. وقال خلال لقاء مع برنامج "إنسايدر بالعربي" أنه سيرفض التلحين للرجال، وسيقتصر الأمر على الفتيات فقط. وأضاف:...
بذور السمسم غنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ويتم إضافتها عادةً إلى بعض الأطعمة لإضفاء النكهة والقوام المقرمش، كما تستخدم بذور السمسم أيضًا كعنصر في الصابون ومستحضرات التجميل والأدوية، في هذا التقرير نتعرف على فوائد السمسم لصحتك، بحسب موقع "Health". فوائد...
منحت نقابة المهن الموسيقية في مصر الفنان المغربي سعد لمجرد الضوء الأخضر لإقامة حفله بمناسبة رأس السنة في شرم الشيخ يوم 29 ديسمبر، رغم حملات محلية لمقاطعة حفله عبر مواقع التواصل الإجتماعي وذلك على خلفية اتهامات بالاغتصاب والتحرش وجهت له سابقاً. وفي تصريح لصحيفة صدى البلد المصرية، أكد سكرتير عام...
تجدد النزاع القضائي بين شيرين وروتانا خلال ثالث جلسة عقدت أمس السبت في محكمة القاهرة الاقتصادية، بعد اتهام الشركة للمغنية بالإخلال بشروط العقد المبرم معها في 2019. وذكر مصدر مقرب من الشركة والفنانة في تصريحات خاصة لـ "مصراوي"، أن المحكمة قررت تأجيل الجلسة إلى 21 يناير (كانون الثاني) المقب...
