مجتمع الخليج بوست

استخدام سماعات الأذن لفترة طويلة يؤدي للالتهاب

ينتهي الأمر بمعظم الأشخاص الذين يعملون من المنزل بارتداء سماعات الرأس لمدة ثمانى ساعات أو أكثر، على الرغم من أن سماعات الأذن قد تبدو فكرة رائعة إلا أنها تضع الكثير من الضغط على آذانهم، ونظرًا لأن سماعات الأذن غير معقمة دائمًا، فيمكن أن تنشر العدوى بسهولة، ويؤدى استخدام سماعات الأذن بمستوى...

نصائح للحفاظ على صحة عين الأطفال المصابين بمتلازمة داون

يتعرض الأطفال المصابون بمتلازمة داون لخطر متزايد للإصابة بعيوب فى القلب وسرطان الدم لدى الأطفال واختلال وظائف جهاز المناعة والغدد الصماء، كما أنهم عرضة لتطوير الرؤية أو المشكلات المتعلقة بالعين، ووفقًا لجمعية متلازمة داون الوطنية يعاني ما يقرب من 35-50% من الأشخاص المصابين بمتلازمة داون من...

أعراض لأمراض الكلى يجب عدم تجاهلها

يعانى ملايين الأشخاص من أنواع مختلفة من أمراض الكلى ومعظمهم لا يدركون ذلك تمامًا، ويعود سبب تسمية مرض الكلى بـ"القاتل الصامت" لأن معظم المرضى لا يلاحظون أى أعراض حتى يتطور المرض، ويخضع الأشخاص لفحص السكرى وضغط الدم ومستويات الكوليسترول بشكل منتظم، لكنهم لا يحصلون على اختبار بسيط...

لماذا يتم تشخيص السكري بعد الإصابة بكورونا؟

قدم مجموعة من الباحثين عدة تفسيرات تبنتها جمعية السكري البريطانية للارتباط الذي لاحظته عدة دراسات بين الإصابة بفيروس كورونا وتشخيص حالة السكري في الأشهر القليلة التالية. وكانت هذه الملاحظة قد تم تسجيلها منذ بداية وباء كوفيد-19، حيث رصد الأطباء بوادر ارتفاع في معدل تشخيص حالات السكري في مدينة ووهان...

حيلة لتبييض الأسنان باستخدام 3 مكونات منزلية

شارك أحد المدونين مقطع فيديو على تيك توك يشرح فيه حيلة بسيطة لتبييض الأسنان باستخدام 3 مكونات منزلية دون اللجوء إلى المواد الكيماوية والعلاجات باهظة الثمن. ونشر أرمين أدامجان حيلته السحرية والفعالة لتبييض الأسنان على تيك توك عبر حسابه  creative_explained  وقال إن كل ما تحتاجه هو ثلاثة مكو...

نصائح للوقاية من التهاب القولون التقرحي

التهاب القولون التقرحي من المشاكل الزعجة التي يعانى منها الكثيرون، ويسبب الإسهال وآلام البطن والتشنجات وآلام المستقيم والنزيف والتعب، على الرغم من أنك قد تشعر بالعجز تجاه هذه التقلبات، إلا أن التغييرات في نظامك الغذائي ونمط حياتك قد تساعد في السيطرة على الأعراض وإطالة الوقت بين النوبات. وحسب ما ذ...

واقي الشمس بمضادات الأكسدة القوية يمكنه حماية البشرة بشكل أفضل

أفادت دراسة جديدة أن واقي الشمس يمكن أن يوفر حماية كبيرة للبشرة إذا كان يحتوى على مضادات اكسدة قوية. ووفقا للدراسة التي نشرت في نشرت مجلة " Antioxidants"، أظهرت التجارب أن مضادات الأكسدة تزيل الحديد الزائد في الخلايا ، وبالتالي تساعد الخلايا في الحفاظ على مستوى صحي من الج...

قلة النوم قد تكون أحد أسباب الإصابة بمرض السكر

يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من مرض السكري من النوع 2، وتنجم غالبية هذه الحالات عن السمنة وقلة النشاط، وأصبحت تأثيرات النوم على الحالة واضحة بشكل متزايد، لكن الباحثين لم يحددوا بعد طبيعة هذه العلاقة. وفقًا للنتائج الجديدة، قد يكون لقلة النوم تأثير سببي على ظهور مرض السكر. يحدث مرض السكري&...

الطريق إلى "الكان".. هل ابتسمت القرعة للمنتخبات العربية؟

أقيمت وقائع قرعة تصفيات بطولة كأس الأمم الإفريقية 2023 في جوهانسبرغ بجنوب إفريقيا، وكشفت عن طريق المنتخبات العربية إلى المسابقة، التي تستضيها كوت ديفوار صيف العام القادم. وشهدت القرعة مشاركة 48 منتخبا من بينها 8 منتخبات عربية، هي: مصر والجزائر وجزر القمر والسودان وموريتانيا وتونس وليبيا والمغرب،...

أطعمة تحسن عمل خلايا المخ عند الإصابة بأعراض كورونا طويلة الأجل

ضباب الدماغ من أعراض فيروس كورونا طويلة الأمد التي قد تستمر حتى بعد التعافي من العدوى الأولية لعدة أشهر، ولا يعد ضباب الدماغ في حد ذاته حالة طبية ولكنه يستخدم لوصف مجموعة من الأعراض تشمل قلة التركيز والارتباك والأفكار الضبابية، كل هذه العوامل يمكن أن تؤثر على الوظيفة اليومية للشخص، فى هذا التقر...