دراسة: اللوز يساعد في إنقاص الوزن وتحسين صحة القلب
كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة جنوب أستراليا أن اللوز يساعد في إنقاص الوزن وتحسين صحة القلب، ووجد الباحثون أن إدراج اللوز في نظام غذائي مقيد ساعد الأشخاص على إنقاص الوزن، وأدى أيضًا إلى تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، بحسب موقع "تايمز أوف إنديا". وبفحص آثار الأنظمة الغذائية...