مجتمع الخليج بوست

5 فوائد لا تغفلها عن الأرز

الأرز هو الغذاء الأساسي لنصف سكان العالم، إنها حبة صالحة للأكل وهي صحية تمامًا والاسم العلمي للأرز Oryza،  يحتوي الأرز على ثلاثة أجزاء صالحة للأكل وهي النخالة والسويداء والبذرة، يزرع في الحقول غالبًا ما يساء تفسير أن الأرز البني أكثر صحة من الأرز الأبيض هذا ليس صحيحا الأرز بشكل ع...

تجدد الخلاف بين نوال الزغبي وهويدا يوسف على «ماندم عليك»

بعد مرور أكثر من 23 عاماً على صدور ألبوم "ماندم عليك" للفنانة نوال الزغبي وتحديداً في عام 1998، تجدد الخلاف مؤخراً بينها وبين الفنانة السورية هويدا يوسف حول من يمتلك حقوق أغنية "ماندم عليك" التي كتب كلماتها آنذاك الشاعر صفوح شغالة، ولحنها الملحن جورج مارديروسي...

«أسترازينيكا» ممنوعة من تصدير لقاحها حتى تفي بالتزاماتها في أوروبا

من المقرر أن يمنع الاتحاد الأوروبي تصدير جرعات لقاح «أسترازينيكا» المضاد لفيروس «كورونا» المستجد، في حال لم تفِ الشركة بتسليم الجرعات التي تم شراؤها في أوروبا، في الوقت المحدد، وذلك بحسب ما قاله مفوض الاتحاد الأوروبي المسؤول عن حملة التطعيمات في الكتلة. ونقلت وكالة «بلومبرغ» للأنباء عن تييري بريتون...

ارتداء الكمامة يقلل مخاطر إصابة العاملين في الرعاية الصحية بكورونا

كشفت دراسة جديدة نُشرت في مجلة الطب المهني والبيئي التى يحررها الباحثون في مستشفيات هنري فورد بالولايات المتحدة الأمريكية، عن أن ارتداء أقنعة الوجه يرتبط ارتباطًا وثيقًا بتقليل مخاطر إصابة العاملين في مجال الرعاية الصحية بفيروس كورونا، وفقاَ لما ذكره موقع "ميديكال إكسبريس". وم...

مواجهات نارية في التصفيات الأوروبية المؤهلة للمونديال

تسعى منتخبات بلجيكا والبرتغال وروسيا الى تأكيد بدايتها الجيدة في التصفيات الأوروبية المؤهلة الى نهائيات كأس العالم في كرة القدم 2022 في قطر، عندما تخوض الجولة الثانية السبت، فيما تأمل هولندا وكرواتيا في تعويض بدايتهما المتعثرة. وضربت بلجيكا بقوة في الجولة الاولى بفوزها الكبير على ضيفتها ويلز 3-1...

العلماء يسعون إلى حصر وتصنيف طفرات «كوفيد ـ 19»

  يثير مصطلحا «الطفرات» و«المتحوّرات» القلق والإرباك لمعظم الناس. وفي هذه المرحلة، تعد ثلاث نسخ متحورة مثيرة للقلق وفقاً لمنظمة الصحة العالمية: النسخة التي اكتشفت في إنجلترا وتلك المكتشفة في جنوب أفريقيا والثالثة في اليابان، اكتُشفت هذه النسخة لدى مسافرين قادمين من ال...

السرعة في تناول الطعام تُهددك بالسمنة

أظهرت أبحاث جديدة أن الحفاظ على صحتنا غير مرتبط فقط بنوعية الطعام الذى نتناوله، بل إن السرعة فى تناول الطعام يمكن أن تؤثر سلبًا على الصحة وتسبب الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السمنة وغيرها وفقًا لما ذكره موقع "إكسبريس". ويعتبر النظام الغذائي المتبع أساس الوقاية من العديد من الأم...

أفضل 4 أنظمة غذائية لمرضى السكر

إنقاص الوزن من الأشياء الهامة التي يجب أن يتبعها مريض السكرى، لأن إنقاص الوزن يحسن مستويات السكر في الدم ويقلل من ارتفاع ضغط الدم وخطر الإصابة بأمراض القلب وحتى كمية الأدوية التي تتناولها، ولكن عند التفكير في أفضل نظام غذائي للأشخاص المصابين بداء السكري، فمن المهم البحث عن حل يركز على التغذية ا...

تصفيات المونديال.. إيطاليا تحقق المطلوب وإسبانيا تتعثر

حافظت إيطاليا على سجلها خاليا من الهزائم منذ 10 سبتمبر عام 2018 على مدى 20 مباراة، بفوزها على أيرلندا الشمالية 2-صفر، الخميس، ضمن منافسات المجموعة الثالثة من التصفيات الأوروبية المؤهلة إلى كأس العالم 2022 المقرر في قطر. وسجل دومينيكو بيراردي وتشيرو إيموبيلي هدفي إيطاليا، في الدقيقتين 14 و39 على ا...

مدرب منتخب مصر يفصح عن سبب استبعاد النني أمام كينيا

كشف المدير الفني لمنتخب مصر حسام البدري سبب عدم إشراك محمد النني، لاعب أرسنال ومنتخب الفراعنة في مباراة كينيا التي جرت، الخميس، ضمن التصفيات المؤهلة لبطولة كأس الأمم الإفريقية 2021 بالكاميرون رغم أدائه المميز مع المدفعجية في الفترة الماضية. وقال البدري خلال تصريحات تليفزيونية عقب المباراة: &quo...