مجتمع الخليج بوست

طرق مكافحة مرض الكبد الدهني

التنكس الدهني الكبدي، المعروف أكثر باسم الكبد الدهني، هو حالة تحدث عندما يكون هناك كمية زائدة من الدهون مخزنة في الكبد. هناك نوعان رئيسيان من الكبد الدهني - الكحولي وغير الكحولي، ويتطور الكبد الدهني الكحولي بسبب الاستهلاك المفرط للكحول ، بينما ينتج NAFLD عن السمنة والسكري وارتفاع الكوليسترول ....

طرق الوقاية من تأثر السمع سلبيا نتيجة سماعات الأذن

استخدام سماعات الأذن من الأمور الشائعة لكنها يمكن أن تسبب فقدان السمع الناجم عن الضوضاء، وبحسب مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها الأمريكية (CDC) يقدر أن 48 مليون شخص فى الولايات المتحدة يعانون من ضعف السمع في أذن واحدة على الأقل وبين الشباب - ما يقرب من 50% من هؤلاء الذين تتراوح أعما...

الاعتداء على بريتني سبيرز بالضرب بعد طلبها صورة من لاعب سلة

اعتدى حرس خاص للاعب كرة السلة بالدوري الأمريكي للمحترفين فيكتور ويمبانياما على النجمة بريتي سبيرز، في لاس فيجاس. وذكرت صحيفة Us Weekly أن بريتني سبيرز رأت لاعب كرة السلة وسارت لتنقر على ظهره لطلب صورة، لكن الحرس الخاص به هاجمها واستدار محاولًا دفع بريتني بع...

هيفاء وهبى تطرح أحدث كليباتها الغنائية "ما بضعفش"

طرحت الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي أغنيتها الجديدة "ما بضعفش" عبر قناتها الرسمية بـ"يوتيوب" بطريقة "الفيديو كليب" من إخراج إيلي فهد، والأغنية من كلمات عمرو المصري وألحان سامر أبو طالب وتوزيع موسيقي سليمان دميان. هيفاء وهبي تروج لأغنيتها الجديدة وكانت...

بذور صغيرة مساعدة على محاربة السمنة

هل جربت سحر البذور لإنقاص الوزن؟ إنها صغيرة الحجم ، لكنها مليئة بفوائد كبيرة لمساعدتك على البقاء بصحة جيدة ولياقة بدنية، وتمتلئ البذور بالعناصر الغذائية الأساسية المليئة بالبروتين وتجعلك تشعر بالشبع والنشاط، كما أنها مليئة بالألياف التي تساعد على الهضم بالإضافة إلى أنه يحتوي على عناصر غذائية أخ...

أخطاء تتسبب في رفع مستويات الجلوكوز في الدم

سكر الدم أو جلوكوز الدم هو نوع من السكر الذي ينقله مجرى الدم إلى خلايا الجسم وهو ضروري لتزويد الطاقة، ينظم سكر الدم العديد من الوظائف في جسمك. لذلك، فإن الحفاظ على مستويات السكر في الدم في نطاق ثابت أمر ضروري للحفاظ على عمل جسمك بشكل صحيح. الطريقة الأكثر فعالية للحفاظ على مستوى الجلوكوز ال...

حورية فرغلي تجري عملية استئصال رحم

كشفت الفنانة حورية فرغلي خلال تصريحات صحفية أنها أجرت خلال الفترة الأخيرة عملية استئصال الرحم بشكل كامل، بعد أن نصحها الأطباء بذلك خوفًا عليها من تعرضها للإصابة بمرض السرطان. حورية فرغلي تطمئن جمهورها: "أنا بصحة جيدة وخرجت من المستشفى" وكانت طمأنت الفنانة حورية فرغلي...

أطعمة يجب تجنبها عند الإصابة بـ الاضطرابات الهضمية

يعرف مرض الاضطرابات الهضمية باسم اعتلال الأمعاء الحساس للجلوتين، وهي أمراض وراثية من أمراض المناعة الذاتية تنتج عن تناول الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين. وينتج عن الجلوتين الذي يحفز خلايا الدم البيضاء التي تهاجم بطانة الأمعاء الدقيقة حتى تصل إلى الغشاء الداخلي. وعندما يستهلك الشخص المصاب ب...

أجبان جزائرية على الطريقة السويسرية من مراعي منطقة القبائل

مرتدياً مئزراً أبيض وقبعةً على رأسه، ينهمك رشيد إبرسين، في عمله بين أوعية البسترة، إذ عاد هذا المهندس الذي كان يعمل في سويسرا إلى موطنه الجزائر بوظيفة جديدة وغير عادية، منتج أجبان. "بقارورة غاز بوتان وموقد"، على ما قال بفخر، بدأ إبرسين العمل في ورشته التقليدية قبل عشر سنوات، وسط بستان م...

لاعبة كرة قدم تواجه مصاعب كادت تنهي مسيرتها

تسعى اللاعبة الكورية الجنوبية، بارك إيون سون، لتحقيق مجدها الخاص في مونديال السيدات خلال الصيف الحالي رغم أنها كانت تفكر في ترك كرة القدم بصفة نهائية في أعقاب الجدل المثار مؤخرا حول جنسها. وتستضيف أستراليا ونيوزيلندا كأس العالم للسيدات بين 20 يوليو و20 أغسطس، وسيكون منتخب كوريا الجنوبية أحد المنت...