فوائد تناول البيض
فوائد تناول البيض كثيرة ومتعددة تجعل منه غذاءا صحيا وفعالا خاصة لتدعيم صحة الطفل، وبناء جسمه ونموه، ذكر تقرير نشر في موقع keckmedicine مجموعة من أبرز فوائد تناول البيض بشكل منتظم، نظرا لاحتوائه على البروتين والسعرات الحرارية بكميات معقولة ، تسد حاجة جسم الإنسان من متطلباته اليومية، سو...