يحتوي الأناناس على العديد من الفيتامينات والمغذيات الدقيقة المهمة، كما أنه منخفض بشكل طبيعى فى السعرات الحرارية والدهون، كما يساعدك فى الحصول على المزيد من مضادات الأكسدة الأكثر أهمية فى نظامك الغذائى، وإليك ما يحدث لجسمك عندما تأكل الأناناس وكل فوائد هذه الفاكهة الرائعة المدعومة علميًا، و...
دوماً ما يسعى الفنان السعودي عبدالمجيد عبدالله على حضور المناسبات الرياضية الهامة والتي يهتم بها الجمهور العربي. ولذلك تفاعل الفنان مع فوز فريق مانشستر سيتي الإنجليزي والذي تملكه مجموعة أبوظبي المتحدة للتنمية والاستثمار، ببطولة دوري أبطال أوروبا في المباراة النهائية على منافسه فريق إن...
الكبد أحد أهم أعضاء الجسم، فهو مسئول عن إزالة السموم من الدم، واستقلاب الدهون والكربوهيدرات، وإنتاج المواد الأساسية التي تسمح لأجزاء الجسم الأخرى بالعمل، إذا كان الكبد لا يعمل بشكل صحيح ، فقد يتسبب ذلك في مشاكل صحية خطيرة ، وإليك العلامات ، وفقا لما نشره موقع " eatthis"....
قد يأتي أول حدث رياضي مباشر على Netflix هذا الخريف و ذكرت صحيفة وول ستريت جورنال أن الشركة تجري محادثات لإنشاء بطولة جولف جديدة يقودها المشاهير في لاس فيجاس والتي من شأنها أن تشمل بعض نجوم المحتوى الرياضي الآخر على الخدمة مثل Drive to Survive و Full Swing وفقا لتقرير theverge. &n...
عاداتنا الغذائية لها تأثير كبير على مناعتنا، يزود الطعام الذي تستهلكه أجسامنا بالعناصر الغذائية اللازمة للحفاظ على نظام المناعة لدينا وتعزيزه، يمكن لنظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة أن يساعد نظام المناعة لدينا على العمل بفعالية، من ناحية أخرى ، يمكن أن يكون لاستهلاك الأطعم...
أظهرت الدراسات أن الالتهاب يحدث عندما تكون الأنماط الغذائية كثيفة السعرات الحرارية، وتشمل هذه اللحوم المصنعة والدهون المشبعة والسكر المكرر والملح الزائد والحبوب المكررة والأطعمة قليلة الألياف. بالإضافة إلى ذلك، فإن أحد العوامل الأساسية للالتهاب هو استهلاك نسبة عالية من نسبة السكر في الدم والأطع...
أرسل الدولي الفرنسي كيليان مبابي، لاعب باريس سان جيرمان، رسالة رسمية يؤكد فيها عزمه على عدم التجديد مع فريقه لمدة أخرى، في مفاجأة من العيار الثقيل في الوقت الذي يستعد فيه الميركاتو الصيفي للانطلاق في عدد من الدوريات الأوروبية الكبرى. ووفقا لصحيفة "ليكيب" فإن كيليان مبابي أرسل لباري...
أثبتت بعض الأبحاث الحديثة أن الإفراط في التدخين والكحوليات يزيد من خطر الإصابة بسرطان المخ ، الذي تشمله أعراضه علي الصداع واضطراب في الرؤية والتشنجات. وقال الدكتور ألكسندر سيرياكوف، أخصائي الأورام أن التدخين والمشروبات الكحولية تزيد من خطر الإصابة بأورام الدماغ بنسبة 30% مشيرًا إلى أن ه...
يستعد الفنان عمر العبداللات، لإحياء حفل فني جماهيري في مدينة تبوك بـ المملكة العربية السعودية، وذلك ضمن فعاليات "ليالي تبوك"، مساء يوم الجمعة الموافق 16 يونيو، على مسرح الجادة. ويلاقي العبداللات جمهوره في السعودية، بعد أن أحيا مجموعة من الحفلات الناجحة، كان آخره...
توفر الطماطم العديد من الفوائد الصحية، إلا أن تناولها بكميات كبيرة يمكن أن يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية، وأحد الأسباب الشائعة للآثار الجانبية للطماطم هو جرعة زائدة من اللايكوبين، وهو كاروتينويد غذائي موجود في الطماطم والمنتجات القائمة على الطماطم، وفقًا لما نشره موقع healthifyme وت...
