أضرار الإسراف في تناول الخبز الأبيض
كشفت دراسة أن الخبز الأبيض يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل سريع، مما يترتب عليه بعض المضاعفات، وهو ما استعرضه موقع onlymyhealth كالتالي.. تناول الخبر الأبيض يعرضك لما يلي: -زيادة الوزن الخبز الأبيض مصنوع من دقيق القمح الذي يفتقر إلى الألياف والمواد المغذية الموجود...