الرياضة والنظام الغذائي السليم يقللان من خطر الإصابة بالزهايمر
ممارسة الرياضة بشكل يومي، بجانب اتباع نظام غذائي سليم، يؤديان إلى الحفاظ على الصحة العامة وخاصة صحة المخ، وتنشيط الذاكرة ، والاستمرار فى ذلك يساعد في الحد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر، وذلك وفقا لما نشره موقع ساينس ألرت. ومن جانبها قالت الدكتورة لي هيوي تساي بمعهد ماساتشوستس للتكن...