الحصول على قسط كافٍ من النوم أمر بالغ الأهمية لصحة العقل والجسم، قلة النوم أو الحرمان من النوم يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية، احذر! إذا كنت تسهر كثيرًا ، فقد تصاب بمرض الكبد الدهني. اقترحت دراسة جديدة، نُشرت في مجلة علم الغدد الصماء والتمثيل الغذائي التابعة لجمعية الغدد الصماء حسب موق...
يتعرض القلب لنوبات وأزمات نتيجة ضيق الأوعية الدموية أو انسدادها بسبب عوامل كثيرة منها عوامل وارثية بالعائلة أو نتيجة التدخين أو تعاطى الكحول او الإصابة بمرض السكرى والتقدم بالعمر والذين يعانون من أرتفاع ضغط الدم أوعدم ممارسة الرياضة لسنوات طويلة وينتج عنها انسداد بشرايين القلب ...
طرح عدد من فناني العراق أغنياتهم الحديثة في شهر يوليو 2022، وقد لاقى ثلاث أغنيات منها نجاحاً باهراً، وتخطت حاجز المليون ونصف المليون مشاهدة على اليوتيوب الموسيقي، وقد رصدت سيدتي تفاصيلها في التالي. تغنى بسام مهدي بأغنية منو انت العراقية، من كلمات ضياء الميالي، وألحان وتوزيع ميثم علاء الدين، ومكس...
يشكل الماء حوالي 60٪ من جسمك، ويتم استخدام كل ذلك تقريبًا للحفاظ على أداء وظيفة أعضاء جسمك بشكل يومي، والحفاظ على هذا التوازن بنسبة 60٪ مهم لصحتك، لكنه ليس بالأمر السهل، يمتلك جسمك مجموعة متنوعة من الطرق المبتكرة لفقدان الماء ، مثل التعرق والذهاب إلى المرحاض وحتى التنفس، لذا يجب أن تعوض ما تشر...
مع اقتراب فصل الشتاء الثالث لجائحة فيروس كورونا في نصف الكرة الأرضية الشمالي، يدعو العلماء الحكومات والسكان المنهكين على حد سواء إلى الاستعداد لمزيد من موجات «كوفيد - 19». وفي الولايات المتحدة وحدها، قد يصل عدد الإصابات إلى مليون في اليوم هذا الشتاء، وفق ما ذكره لوكالة «رويترز&raq...
لقى ليفربول الإنجليزي خسارة قاسية 0-3 أمام ضيفه ستراسبورغ الفرنسي، اليوم الأحد، في المباراة الودية التي جرت بينهما على ملعب أنفيلد في إطار استعدادات الفريقين لانطلاق الموسم الجديد. وافتتح ستراسبورغ التسجيل مبكراً عن طريق أدريان توماسون في الدقيقة الرابعة، قبل أن يضيف حبيب دياللو الهدف الثاني للفر...
أحرز الأرجنتيني غونزالو هيغواين أول ثلاثية (هاتريك) له في الدوري الأمريكي ليقود فريقه إنتر ميامي للتعادل 4-4 مع سينسيناتي. ووضع هيغواين إنتر ميامي في المقدمة ثلاث مرات خلال الشوط الأول، ليرفع رصيده من الأهداف في الدوري الأمريكي حتى الآن إلى سبعة أهداف، رغم أن مجهوده لم يكن كافياً لمنح إنتر ميامي...
أقيمت اليوم الأحد، في مدينة الأمير سلطان بن عبدالعزيز الرياضية بمدينة أبها، في المملكة العربية السعودية، قرعة بطولة كأس العرب للناشئين 2022. وتجرى فعاليات البطولة في الجزائر خلال الفترة من 22 أغسطس (آب) المقبل حتى 8 سبتمبر (أيلول) القادم. وتعد بطولة كأس العرب لمنتخبات الناشئين، ثالث بطولات الا...
أحرز باريس سان جيرمان لقب كأس السوبر الفرنسية لكرة القدم للمرة 11 في تاريخه بعد فوزه الكبير 4-0 على نانت بطل الكأس اليوم الأحد. وأحرز نيمار هدفاً في نهاية كل شوط، فيما كان ليونيل ميسي افتتح التسجيل في الدقيقة 22. وأضاف سيرجيو راموس الهدف الثالث بكعب القدم بعد 12 دقيقة من الاستراحة.
نشر الممثل ويل سميث اعتذاراً جديداً مشحوناً بالعواطف عن صفعه كريس روك في حفل توزيع جوائز الأوسكار في وقت سابق هذا العام، كاشفاً في مقطع فيديو مطول أنه تواصل مع الكوميدي الذي لم يكن "جاهزاً للحديث" بعد. وكان سميث الذي فاز بجائزة أوسكار أفضل ممثل، قد اعتلى خشبة مسرح الأوسكار في آذار...
