مجتمع الخليج بوست

التغذية السليمة تحارب الالتهابات في الجسم

قال المركز الاتحادي للتغذية إن الالتهابات في الجسم ترجع إلى أسباب عدة تتمثل في البدانة والإفراط في تناول السكر واللحوم، بالإضافة إلى التدخين وشرب الخمر. وأضاف المركز الألماني أن التغذية السليمة يمكنها محاربة الالتهابات في الجسم، موضحاً أن الفيتامينات A و C و E والعناصر النزرة السيلينيوم والزنك تحتو...

لهذا السبب.. تناول حِفنة من المكسرات يومياً

أوصت الجمعية الألمانية للتغذية بتناول حِفنة (ملء راحة اليد) من المكسرات يومياً لما تتمتع به المكسرات من فوائد جمّة للصحة. وأوضحت الجمعية أن المكسرات كالبندق والجوز واللوز تزخر بالأحماض الدهنية أوميغا 3 وأوميغا 6 هذه الأحماض الدهنية تتمتع بتأثير إيجابي على مستويات الكوليسترول، وتحافظ على صحة الأوعية...

عوامل الخطورة المؤدية إلى سكري الحمل

قالت الجمعية السويسرية لأمراض النساء والتوليد إن سكري الحمل يعد أحد أكثر الأمراض شيوعا أثناء الحمل، موضحة أن التغيرات الهرمونية أثناء الحمل تؤدي إلى زيادة مستويات السكر في الدم. وأضافت الجمعية أن بعض الهرمونات توفر المزيد من الجلوكوز (السكر) في الجسم، ومن ثم يتعين على البنكرياس إطلاق المزيد من الأن...

أجمل تسريحات نجمة تلفزيون الواقع كيم كارديشان

تمثل تسريحة الشعر، أحد أهم العوامل التي تساهم في إضفاء إطلالة مميزة على المرأة، لذا تبحث النساء عادة عن افضل تسريحات الشعر التي تساعدهن على تعزيز مظهرهن وإبراز أنوثتهن. فيما يلي مجموعة من تسريحات الشعر لنجمة تلفزيون الواقع كيم كارديشان، والتي قد تناسب العديد من النساء، وفق ما أوردت صحيفة "تايم...

قضى ضربا حتى الموت.. تفاصيل مقتل نجم "أسود الرافدين"

بعد أيام من تلقي العلاج، توفي الأحد، النجم العراقي السابق حيدر عبد الرزاق، في مستشفى الجملة العصبية في العاصمة العراقية بغداد، متأثرا بجراحه جراء الاعتداء بالضرب المبرح عليه من قبل مجموعة من المسلحين. وأشارت الفحوص والتقارير الطبية إلى تعرض اللاعب الدولي السابق إلى شرخ بالجمجمة ونزيف داخلي ما...

ليفربول يرد على "العرض الأول" لشراء ماني

كشفت تقارير صحفية أن ليفربول الإنجليزي رفض عرضا أوليا من بايرن ميونيخ الألماني، من أجل ضم نجم هجوم الفريق ساديو ماني خلال فترة الانتقالات الصيفية. وقالت صحيفة "تايمز" البريطانية إن العرض الذي قدمه النادي البافاري قيمته 25 مليون جنيه إسترليني، تتضمن 21 مليونا مقابل شراء اللاعب و4 ملايي...

نصيحة "رئاسية" وراء قرار مبابي في البقاء مع سان جرمان

ما زالت قضية بقاء كيليان مبابي في صفوف باريس سان جرمان الفرنسي، تثير الجدل فيما يتعلق بالدوافع وراء قرار اللاعب، وآخرها حديث عن دور للرئيس إيمانويل ماكرون. ورغم اهتمام ريال مدريد الكبير بالتعاقد معه، مدد مبابي عقده مع باريس سان جرمان، ليبقى اللاعب البالغ عمره 23 عاما حتى 2025، مقابل أجر أسبوعي...

رافاييل نادال.. أرقام قياسية من ذهب في كرة المضرب

حقق النجم الإسباني رافاييل نادال البطولة رقم 14 في رولان غاروس، بطولة فرنسا المفتوحة للتنس، ليسطر بذلك فصلا جديدا في مسيرته الأسطورية. وحصد نادال لقب البطولة بعدما فاز في المباراة النهائية على النرويجي كاسبر رود، بواقع ثلاثة مجموعات دون رد: 6-3، و6-3، و6-0. ومع هذا الإنجاز، رفع نادال عدد ألق...

محمد صلاح رفض "طلبا" من ليفربول لأجل منتخب مصر

ذكرت تقارير رياضية، أن نجم كرة القدم المصري، محمد صلاح، أصر مؤخرا على خوض مباراة الفراعنة ضد منتخب غينيا، رغم كونه مصابا، كما أنه لم يستجب لطلب نادي ليفربول الإنجليزي بعدم اللعب بسبب تلك الإصابة. وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فإن صلاح حرص على أن يلعب 90 دقيقة في المباراة التي جرت...

"واتساب" يختبر الميزة التي طال انتظارها

سيطرح تطبيق التواصل الفوري "واتساب" خدمة جديدة في المستقبل تتيح للمستخدمين تعديل الرسائل بعد إرسالها إلى أصدقائهم. وذكر موقع "WABetaInfo"، الذي يواكب التطورات في "واتساب" أن طرح هذه الخدمة يأتي بعد الإعلان عن تحديثات ضخمة على التطبيق، الذي يستخدمه أكثر من ملياري شخ...