التغذية السليمة تحارب الالتهابات في الجسم
قال المركز الاتحادي للتغذية إن الالتهابات في الجسم ترجع إلى أسباب عدة تتمثل في البدانة والإفراط في تناول السكر واللحوم، بالإضافة إلى التدخين وشرب الخمر. وأضاف المركز الألماني أن التغذية السليمة يمكنها محاربة الالتهابات في الجسم، موضحاً أن الفيتامينات A و C و E والعناصر النزرة السيلينيوم والزنك تحتو...