تعمل عادات الطعام الصحي على تحسين مزاجك وقوة جسمك طوال اليوم، إلى جانب اختيار الطعام ، من المهم أيضًا الاهتمام بالوقت المناسب لتناول الطعام. وفقا لموقع " Onlymyhealth "، تسبب بعض الأطعمة فوضى في معدتنا وتسبب مشاكل في القناة الهضمية أو الهضم إذا تم تناولها على معدة فارغة،...
توفي الفنان المصري سمير صبري عن عمر ناهز 85 عاما بعد صراع مع المرض خلال الأشهر الأخيرة. تعرض صبري لأزمة صحية في فبراير/شباط الماضي، ودخل المستشفى لإجراء جراحة في القلب، وتحسنت صحته وعاد لعمله بالإذاعة المصرية قبل أن توافيه المنية صباح الجمعة. وكان صبري، الذي ولد في 27 ديسمبر/كانون الأول 19...
قلة من الناس يعترفون بوقوعهم في حالة حب حليب- سواء كان ذلك بلمسة حلوة أو بخلاطات الحليب المحلى، لم يدركوا كيف أن شرب كأسين طويلين من هذا المشروب الغني بالكالسيوم يمكن أن يقوي العظام بمرور الوقت. ومع ذلك، وفقًا لدراسة جديدة، هناك نوع واحد من الحليب يمكن أن يأتي بنتائج عكسية من حيث الصحة الإدراكية...
اختتم ريال مدريد موسمه في الدوري الإسباني، بالتعادل السلبي على أرضه مع ريال بيتيس بطل الكأس، الجمعة، في المرحلة 38 الأخيرة. وبهذه المباراة، تحضر ريال مدريد، المتوج بلقب الدوري الإسباني للمرة 35 في تاريخه، لمواجهة ليفربول الإنجليزي في نهائي دوري أبطال أوروبا، المقررة بعد أسبوع من الآن. وكانت...
أبقى نهضة بركان لقب مسابقة كأس الاتحاد الإفريقي لكرة القدم مغربياً للموسم الثالث توالياً وخَلَفَ مواطنه الرجاء البيضاوي، وذلك بفضل ركلات الترجيح التي قادته للفوز في النهائي على أورلاندو بايرتس الجنوب إفريقي 5-4 بعد التعادل 1-1 في الوقتين الأصلي والإضافي، الجمعة، في أويو النيجيرية. وانتهى الوقت...
أعلن باريس سان جيرمان، بطل دوري الدرجة الأولى الفرنسي لكرة القدم، أن لاعبه أنخيل دي ماريا، سيرحل عن صفوف الفريق عندما ينتهي عقده في نهاية الموسم الحالي. وانتقل الجناح البالغ من العمر 34 عاما إلى سان جيرمان من مانشستر يونايتد في عام 2015، وكان لاعبا محوريا على الصعيد الهجومي على مر سنوات، حيث فا...
ربما يسعى ليفربول لنيل رباعية تاريخية، لكن مدربه يورغن كلوب أصر على أن الضغط ليس حاضرا في هذه المساعي مع استعداد فريقه لمواجهة ولفرهامبتون واندرارز في اليوم الأخير من الموسم الحالي للدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم. ويتعين على ليفربول، الذي فاز بالفعل بلقبي الكأس المحليين، الفوز على ولفرهامبت...
أنهى رئيس ريال مدريد الإسباني، فلورنتينو بيريز، الجدل بشأن صفقة النجم الفرنسي الشاب كيليان مبابي، وفق ما ذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. ولم يعلن اللاعب الفرنسي حتى الآن قراره النهائي، سواء بتجديد عقده مع باريس سان جرمان الفرنسي، أو الانتقال إلى ريال مدريد، خلال الانتقالات الصيفية ا...
بدا سائق فيراري شارل لوكلير من موناكو على أتم الاستعداد لمحاولة منع منافسه سائق ريد بول الهولندي ماكس فيرستابن حامل اللقب من فوز ثالث توالياً، وذلك بسيطرته على جولتي التجارب الحرة لجائزة إسبانيا الكبرى في الفورمولا واحد. وبعد بداية موسم صعبة وانسحابه من سباقين من أصل الثلاثة الأولى بسبب مشاكل ميك...
حذر الأطباء من عدم وجود "دليل" على أن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 إلى 11 عامًا يحتاجون إلى جرعة معززة من لقاح كورونا، كما يخطط القادة في إدارة الغذاء والدواء ومركز السيطرة على الأمراض لبدء طرح الجرعات على الأطفال في سن المدرسة الابتدائية في وقت مبكر. قالت الدكتورة مونيك...
