مجتمع الخليج بوست

بسبب أديل... سبوتيفاي تعدّل طريقة بث الألبومات

باتت الأغاني التي يستمع إليها مشتركو خدمة "سبوتيفاي" تُذاع على التطبيق حسب ترتيبها الأصلي في الألبوم، نزولاً عند طلب المغنية البريطانية أديل التي تنتقد البث "العشوائي" للأغاني عبر خدمات البث التدفقي. ومنذ الأحد، أصبح الاستماع إلى أي ألبوم عبر الخدمة المدفوعة من "سبوتيفا...

أمريكي يشتري سيناريو لمشروع فيلم بـ 3 مليون دولار

بيعَ سيناريو مشروع الفيلم الذي كان المخرج الفرنسي المولود في تشيلي أليخاندرو غودوروفسكي ينوي اقتباسه من رواية "دون" مقابل حوالى 3 ملايين دولار في مزاد أقامته دار "كريستيز" في باريس أمس الاثنين، وهو مبلغ أكبر بكثير من المتوقع. وخمنت الدار، أن سعر الكتاب الكبير الذي وضع في منت...

نصائح لمساعدة مرضى السكري على بدء يومهم بنشاط

يجب أن تكون الأطعمة التي تتناولها في الصباح الباكر، خاصة إذا كنت مصابًا بالسكري، هي تلك التي تساعدك في الحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة، وتهدئة أي مضايقات وتساعدك على الحصول على النشاط اللازم لبدء يومك. فيما يلي أهم الطرق لمساعدة مرضى السكري على بدء يومهم بنشاط، وفق ما أوردت صحيفة إنديا...

أغرب أنواع الرهاب

تعد مشكلة الرهاب إحدى أشكال الأمراض النفسية التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، وعلى الرغم من أن رهاب المرتفعات ورهاب الأماكن الضيقة يعتبر من أكثر أنواع الرهاب شيوعاً، غير أن هنالك الكثير من أنواع الرهاب الأخرى التي لا نعرفها. فيما يلي أهم أنواع الرهاب التي قد لا يعرفها الكثيرون بحسب ما أورد موقع &q...

تعلم كيف تسيطر على غضبك

يعتبر الغضب أحد المشاعر الإنسانية التي قد تؤدي إلى الكثير من الأضرار الاجتماعية والنفسية والصحية، ولتجنب هذه الأضرار لا بد من تعلم كيفية التحكم به. وقد نشرت صحيفة إنديان إكسبرس بعض النصائح التي وردت في فيديو تحفيزي حول كيفية إدارة المرء للغضب، على النحو التالي: التفكير قبل التحدث ينصح الخبراء بال...

4 أطعمة تجنب تناولها على معدة فارغة

للحصول علي صحة جيدة يجب في بداية الأمر التعرف علي أبرز العادات الغذائية الخاطئة التي نقوم بها، واستبدالها بعادات صحية جيدة تساعدنا في الحصول علي صحة جيدة. ومن أبرز الأشياء المضرة التي يقوم الكثيرون هو تناول بعض الأطعمة علي معدة فارغة وهذا الأمر يعرضهم للكثير من المشاكل علي صحة وخلال الأ...

مشجع يضرب بطلا شهيرا للمصارعة الحرة

في واقعة غير مسبوقة، تعرض بطل المصارعة الأميركية الحرة سيث رولينز، لهجوم من شخص بين الجماهير، خلال نزال في بطولة " RAW" ليلة الاثنين. وبينما كان رولينز يهم بالخروج بعد نزال مصارعة، تفاجأ بهجوم عنيف لأحد المشجعين عليه، أسقطه أرضا، وسط دهشة الجمهور الكبير في مركز باركليز في نيويورك. وك...

"مطلوب تدخل عاجل".. ناقوس خطر بملاعب كرة القدم في فرنسا

قال وزير الداخلية الفرنسي جيرالد دارمانان، الثلاثاء، إنه يتعين على فرنسا تعزيز أمن استادات كرة القدم بشكل عاجل، وذلك عقب اجتماع مع وزيرة الرياضة الفرنسية روكسانا ماراسينيانو بعد أحدث واقعة من المشاكل الجماهيرية التي شهدتها البلاد مؤخرا. وقال دارمانان إن السلطات الفرنسية تدرس عدة خيارات منها فرض ح...

سيرجيو أغويرو.. عندما "تهرب من السجن" ويسقطك قلبك

بقلوب حزينة، تابع محبو الساحرة المستديرة الأنباء المنتشرة، خلال الأيام الأخيرة، حول اعتزال لاعب برشلونة، الأرجنتيني سيرجيو أغويرو كرة القدم؛ بسبب معاناته من أزمة صحية تتعلق بعدم انتظام ضربات القلب. وظهر أغويرو للمرة الأخيرة داخل المستطيل الأخضر خلال اللقاء الذي جمع فريقه برشلونة وديبورتيفو ألاف...

ماذا قال مرتضى منصور في أول اجتماع له بالزمالك

عقد مجلس إدارة فريق الزمالك المصري، صباح اليوم الثلاثاء، أول اجتماع له بعد عودة مرتضى منصور لرئاسة النادي. وقال منصور، في كلمة افتتاحية بالاجتماع، إن القضاء أدى واجبه، مضيفا "غادرنا في نوفمبر 2020، وربنا أعادنا في نوفمبر 2021، هذه حكمة ربنا، كن فيكون". وأضاف: "أتمنى أن لا يحصل ه...