مثل معظم المكونات الموجودة في الجسم ، يساعد أكسيد النيتريك على تسهيل العديد من الوظائف في الجسم، ينتج جسمك بشكل طبيعي أكسيد النيتريك الكيميائي، وهو أمر مهم للعديد من مجالات صحتك توسع الأوعية، أو إرخاء العضلات الداخلية للأوعية الدموية، هو عملها الأساسي، فإن إنتاج أكسيد النيتريك أمر بالغ الأ...
يعتبر البنجر من الخضراوات الجذرية التي تأتي في عدة أنواع بما في ذلك اللون الأحمر الداكن والأصفر البرتقالي وأنواع بنجر السكر الأبيض، البنجر الأحمر الغامق هو الأكثر شيوعًا ، بغض النظر عن التنوع ، لدى البنجر الكثير ليقدمه لصحتنا، فهي غنية بالبوتاسيوم والنترات والألياف ومضادات الأكسدة، يعتقد ا...
إذا كنت تعاني من مرض السكري، فقد يؤثر ذلك على استجابتك المناعية، مما يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالعدوى، يمكن أن تساعدك العديد من الأطعمة الخارقة في بناء مناعة بطريقة خالية من السكر، وبالتالي تساعد في الحياة النشطة مع مرض السكري. يُعد الغذاء والنشاط البدني المناسبان جزءًا مهمًا من نمط الحياة ال...
أثار المغني المصري تامر حسني، ضجة بعد انتشار صور تشبه فيها بمصطفى قمر وعبد الباسط حمودة. واتضح أن تامر يقلداً تلك الشخصيات في إعلان تجاري قلد فيه مصطفى قمر، بعدسة ملونة وبصوت يشبه صوته. ثم ظهر يقلد بهاء سلطان بباروكة شعر طويل، وعبد الباسط حمودة ببدلة مطرزة ووزن زائد، ثم مغني الراب مروان موسى.
حصلت نجمة تلفزيون الواقع كيم كارداشيان على جائزة Giving Tree في مركز باسيفيك ديزاين بهوليوود، تكريماً لدورها في رعاية الأطفال، بعد تبرعها بمليون دولار لمؤسسة Baby2Baby، التي تهتم بالأطفال الفقراء في لوس أنجليس وفي المناطق الأمريكية المنكوبة بالكوارث. وتحدثت كارداشيان فقالت: "كما يعلم الكثي...
تقدمت بيونسيه نجوم الغناء والموسيقى المرشحين لجوائز غرامي الثلاثاء، لتدخل في مواجهة مع أديل وهاري ستايلز وآخرين للفوز بالجائزة الأولى لألبوم العام. وحصلت نجمة البوب على 9 ترشيحات لأرفع جائزة موسيقية، ليصل مجموع الترشيحات في مسيرتها إلى 88، لتعادل زوجها جاي زي أكثر فنان ترشيحاً للجوائز في تاريخ غرام...
دعمت دراسة جديدة حول العادات الغذائية لـ9341 أسترالياً الأدلة المتزايدة على أن الأطعمة عالية المعالجة والمكرّرة هي المساهم الرئيسي في ارتفاع معدلات السمنة. ونُشرت الدراسة الجديدة في مجلة "أوبيسيتي"، وأجريت في جامعة سيدني، واستندت إلى أطروحة طرحها باحثان عام 2005 هما ديفيد روبنهايمر وستيفن...
حذرت اللجنة الدائمة للتحصين من الإصابة بالسعال الديكي أثناء الحمل، بسبب خطر الولادة المبكرة أو الإجهاض. وأوضحت أنه ينتقل عبر السعال والعطس وأثناء التحدث، محذرة من تسببه إلى جانب نوبات السعال الشديدة والتشنجات، في الإصابة بارتفاع الضغط الرئوي، أو الالتهاب الرئوي، أو توقف النفس. ولتجنب هذه المخا...
قال البروفيسور يوخن شميت إن التوتر النفسي يؤذي الأسنان، إذ يتسبب في قلة إفراز اللعاب، الذي يحتوي على المكونات القيمة مثل المعادن، التي تحمي مينا الأسنان، والغلوبولينات المناعية، التي تقتل مسببات الأمراض، والبروتينات، التي تحمي الأسنان من التآكل. وأضاف طبيب الأسنان الألماني أن التوتر النفسي يضعف...
تم تطوير لصاقة معدنية يمكن وضعها تحت الإبط تساعد على التخلص من التعرق المفرط خلال ثلاث دقائق فقط. وتتميز اللصاقة بقدرتها على تعطيل الغدد العرقية مؤقتاً عند ملامستها للعرق. خلال دراسة أمريكية أجرتها الشركة المصنعة “كونديسانت بيوميديكال” على الرقعة، أظهر 80 ٪ من الذين خضعوا للعلاج، تراجعا...
