فواكه تحافظ على الصحة وتعزز الطاقة
مما لاشك فيه أن تناول ثلاث وجبات بشكل يومى أمر ضرورى للغاية حفاظا على الصحة العامة للأشخاص، فيما أكد عدد من الباحثون بأن هناك مجموعة من الأطعمة التي تساهم في مسألة تعزيز الطاقة من بينها فواكه الموز والبرتقال، وتناول الشوفان وسوف يوضح التقرير التالى ذلك، وفقا لما نشره موقع nypost. ...