مجتمع الخليج بوست

لي صديقٌ في السجن

منذ أسابيع وشهور، تُخامرني باستمرار مقولة الشاعر السوري محمد الماغوط: "الفرح ليس مهنتي!". من دواعي ذلك أنّي دائم التّفكير في شاعر آخر، تحديداً الفلسطيني أشرف فيّاض، المحكوم بثماني سنوات سجناً في السعودية. كان من المفروض أن يُطْلَقَ سراحه منذ ما ينيف على شهرين، إلّا أنه ما زال معتقلاً ضدّاً...

نادية فليح.. مشهد الحرائق في أرض السواد

في معرضها "قراءات لحواجز" الذي أقامته عام 2011، استخدمت نادية فليح في تكوين أعمالها مواد مهملةً كالأسلاك المعدنية وبقايا الإسمنت والخشب، في محاولة لتقديم صورة عن مدينتها بغداد، التي كانت تحتشد بالحواجز الإسمنتية آنذاك، وتركت أثرها العميق على يوميات المواطن العراقي. تتأمّل الفنانة العراق...

رائحة الفم الكريهة يمكن أن تكون مؤشراً على مشكلة في الكبد

يعاني الكثير من الأشخاص من مرض الكبد الدهني، الذي يعود لأسباب عديدة مثل الإفراط في تناول الكحول، وارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم وداء السكري، وتوقف التنفس أثناء النوم، ونقص نشاط الغدة الدرقية. في معظم الحالات، لا تؤدي هذه الحالة إلى ظهور أي أعراض بارزة في مرحلتها المبكرة، ولكنها ترتبط بعلامة من...

بدائل صحية للعسل عليك تجريبها

هناك عدة أسباب وراء رغبة الشخص في استبدال العسل بأشياء أخرى، كالحساسية الغذائية، وتبني أسلوب غذائي نباتي يعتمد على أطعمة لا تنتجها الحيوانات، إضافة إلى أن معظم العسل الذي نحصل عليه عادة ما يكون ممزوجاً بالسكر أو مغشوشاَ.  إليك بعض البدائل الصحية للعسل التي تحتوي على عناصر غذائية كثيرة، وفق...

هكذا سيبدو شكلك إذا شربت الكثير من القهوة

كشف الخبراء كيف يمكن أن يبدو شكل الإنسان بعد شرب الكثير من القهوة ومشروبات الكافيين لفترة طويلة من الزمن. وتمت مشاركة الصور الصادمة التي تظهر شكل الإنسان قبل وبعد شرب القهوة لوقت طويل، لإظهار مدى تأثير المنبه الطبيعي على الجلد. وتُظهر الصور المركبة رجلاً يدعى "ستيف" يبلغ من العمر 40 عامًا...

وجبة خفيفة تساعد على النوم

يحتاج البالغون في المتوسط من 7 إلى 9 ساعات نوم، الأطفال من 9 إلى 13 ساعة، والرضع إلى 12 إلى 17 ساعة من النوم يومياً، ويجد المصابون بالأرق صعوبة في النوم بانتظام، ويمكنهم الاستيقاظ عدة مرات من النوم ليلاً. ويقول الخبراء إن الموز مليء بالمغنيسيوم، والبوتاسيوم، ما يساعد العقل على الاسترخاء وكذلك العضل...

بيلوتي يقلص آمال اليوفي بلقب الكالتشيو

تراجعت آمال يوفنتوس الضعيفة في الفوز بلقب دوري الدرجة الأولى الإيطالي لكرة القدم بخسارته أمام منافسه المحلي تورينو الذي عوض تأخره ليقتنص تعادلا مستحقا 1-1 في مباراة قمة. ووضع المدافع الهولندي ماتيس دي ليخت يوفنتوس في المقدمة بضربة رأس في الدقيقة 13 عندما ارتقى عند القائم البعيد واستقبل تمريرة عرض...

أفضل أجواء ملاعب كرة القدم.. "صندوق الشوكولاتة" الأكثر جنونا

صنفت مجلة "فرانس فوتبول" أفضل 30 ملعبا في العالم بناء على أجواء يوم المباراة، مع وجود ملعبين إنجليزيين في القائمة، بما في ذلك ملعب "أنفيلد" الخاص بفريق ليفربول، بينما احتل ملعب "سيلتيك بارك" في غلاسكو الاسكتلندي المركز الخامس في القائمة. وتضم القائمة ملاعب من جميع أن...

فابريغاس يدافع عن ميسي بعد الأداء الباهت أمام ريال مدريد

دافع سيسك فابريغاس عن زميله السابق في برشلونة ليونيل ميسي نجم باريس سان جرمان الفرنسي حاليا، بعدما أهدر النجم الأرجنتيني ركلة جزاء ضد ريال مدريد بدوري أبطال أوروبا. وتعرض ميسي لانتقادات لاذعة عقب الأداء الباهت الذي قدمه في مباراة ذهاب ثمن نهائي أبطال أوروبا ضد ريال مدريد حيث أضاع ركلة جزاء كانت ك...

ليفربول و"إنجازات الليلة".. صلاح يقترب من "قائمة الأساطير"

يستعد نادي ليفربول الإنجليزي لمواجهة نورويتش سيتي، مساء السبت، ضمن الدوري الإنجليزي الممتاز، في مباراة قد تضع نجم الكرة المصري محمد صلاح في قائمة "أساطير ليفربول". ونشر الحساب الرسمي للدوري الإنجليزي الممتاز تغريدة على تويتر، قال فيها إن التمريرة الحاسمة المقبلة لمحمد صلاح، ستجعله سجل أ...